第３３回【食と健康】2022年10月 2日（日）10:00〜11:30

自然栽培の料理教室　Katie style 
溝口恵子　先生

発酵　〜それ本当に発酵食品ですか？〜

発酵食品とは、食材を微生物などの作用で発酵させることによって、
人間に有益にした食品のことです。
今回は、溝口先生に発酵食品について詳しく解説頂きます。
日々の食生活に是非生かしてください。

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