2023-02

講　師 自然栽培の料理教室　Katie style 溝口恵子　先生 テーマ 脂と油のお話し　〜あぶらが変われば体が変わる〜 内　容 料理をしていると「あぶら」は必ずといってよいほど使っていると思います。 脂（fat）と油（oil）は私たちの...

講　師 有限会社リュミエール　 代表取締役　今村佳奈　先生 テーマ ファスティング　Our life is our art 〜１０年後の綺麗のために〜 内　容 ファスティングは、ダイエットだけでなく身体の毒素を抜き、細胞を活性化させ、 代謝...