学習会【健康】2022年 1月15日（土）21:00〜22:00

ホリスティックエステティシャンが教える、様々な健康・美容法 

エステティシャンで北欧式整理収納プランナーとマインドフルネススペシャリストの
Ｗ資格を持つ、石山恵子流の様々な観点での健康と美容法について盛り沢山な６０分を
お届けします！

１．北欧式整理収納とは
２．脳と腸の不思議な繋がり
３．マインドフルネス（食べる瞑想・呼吸瞑想）
４．セルフ耳マッサージ
５．占い・月の満ち欠けエネルギー

石山恵子　先生

メール
ke15chan3@gmail.com
インスタグラム
https://instagram.com/keko.ishiyama?utm_medium=copy_link
https://instagram.com/beautyritual3?utm_medium=copy_link